Как быстро за месяц отрастить волосы в домашних условиях

Здоровье

Делу время, маске для волос – час! Встречайте 25 проверенных способов ускорить рост волос в домашних условиях.

Маски для быстрого роста просто необходимы для того, чтобы отрастить волосы мечты!

Конечно, всем хочется, чтобы волосы были не просто длинными, но и густыми, здоровыми. Многие домашние маски благотворно влияют не только на рост, но и на их внешний вид и густоту:

  • Ухаживают за локонами,
  • Улучшают питание волосяных луковиц,
  • Стимулируют появление и рост новых волосков.

Что мешает росту волос?

Многие женщины, сами того не подозревая, тормозят рост волос. Максимально быстро получить длинные локоны поможет соблюдение следующих правил:

  • При наличии сухих секущихся концов состригайте минимум раз в полгода, убирая лишние 10 см. Красоты от них никакой, зато эти тусклые безжизненные участки отнимают много витаминов, микро- и макроэлементов, нужных фолликулам, здоровым областям.
  • По возможности откажитесь от стайлинговых средств, приборов для укладки, окрашивания, химической завивки. Пользуясь феном в домашних условиях, обязательно наносите на локоны термозащитный спрей, крем, бальзам. Сушите шевелюру естественным путем.
  • В любое время года носите головной убор по сезону для защиты локонов от воздействия ветра, мороза, ярких солнечных лучей, иных вредных факторов.
  • Старайтесь вести здоровый образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь, отводите достаточно времени на сон, избегайте стрессов, сильных негативных эмоциональных переживаний.
  • Откажитесь от вредных привычек. Сигареты, алкоголь, крепкий кофе, энергетические напитки тормозят рост волос.
  • Ежегодно посещайте гинеколога-эндокринолога, чтобы исключить патологии в метаболизме, нарушения гормонального баланса.

Причины плохого роста

Если ваши волос растут очень медленно, либо совсем не растут, а вы мечтаете о длинных волосах с детства, нужно в первую очередь определить причину этого. Очень часто виновной оказывается генетика, именно от нее зависит скорость роста волос, их густота и структура.

Но наследственность является не единственным фактором, определяющим длину волос. Причинами медленного роста могут быть:

  • Неправильный образ жизни: отсутствие режима, недостаточное количество сна, плохое питание и наличие вредных привычек;
  • Нервные расстройства и частые стрессы;
  • Некорректная работа эндокринной системы;
  • Любые гормональные нарушения, к которым относится и беременность;
  • Длительное пребывание на солнце без головного убора;
  • Неправильный уход: грубые расчески, частые выпрямление с помощью утюжков, сушка феном и т. д.

Поэтому прежде чем применять какие-либо средства, устраните причины, из-за которых рост волос может быть замедлен. Если решать этот вопрос комплексно, то результат будет значительно лучше. Для точного определения причины стоит сходить к врачу.

Общие рекомендации

Для быстрого роста волос необходимо сочетание нескольких факторов. К ним относят:

  • Постоянное использование масок, отваров, настоев.
  • Добавление масел в бальзамы.
  • Использование бес сульфатных шампуней.
  • Отказ от фена и утюжка.
  • Прием витаминов и минералов.

Усиление роста волос происходит преимущественно за счет раздражения луковиц фолликул. В большинстве случаев неудачи в этом вопросе связаны с обламыванием волос. По этой причине следует заботиться не только о корнях, но и о уделять внимание всей длине. В домашних условиях рекомендуется периодически массировать кожу головы. Это поможет усилить кровообращение и пробудить спящие луковицы.

Маски для волос

Лучшие маски для БЫСТРОГО роста волос в домашних условиях

Ускорить рост волос можно в домашних условиях. Мы собрали для вас рецепты лучших масок для волос на сносные различных ингредиентов. Если вы не согласны с оценками статьи, пожалуйста, поставьте свой рейтинг и аргументируйте его в комментариях.

Особенности роста волос и скорость

Быстрее всего в человеческом организме растут именно волосы. Тем не менее, расти на 15 сантиметров в месяц они не могут ни при каких условиях. Поэтому прежде, чем приступать к отращиванию локонов, необходимо смириться, что процесс этот далеко не такой лёгкий и быстрый, как хотелось бы.

Скорость роста волос зависит от индивидуальных особенностей, типа кожи головы и даже возраста.

Рост волос можно подразделить на несколько возрастных циклов:

  • В младенчестве до трёх лет, когда волосяные фолликулы только начинают формироваться;
  • С пятнадцати до тридцати лет происходит активный рост;
  • С тридцати до пятидесяти лет — замедление роста и необходимость профилактического лечения;
  • После пятидесяти лет требуется более тщательное лечение и внимание к здоровью волос, так как они подвержены влиянию множества негативных факторов.

Согласно статистическим данным, в среднем в сутки волос отрастает на 0,35 миллиметра, а в месяц — на один-полтора сантиметра. Наиболее быстро локоны растут в возрасте от пятнадцати до тридцати лет, затем процесс существенно замедляется и нуждается в гораздо большем количестве стимуляторов.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

На голове каждый волос растет 4–10 лет. Это индивидуальный показатель, зависящий от гормонального фона и наследственности человека. За неделю локоны удлиняются на 2,5 мм, за один месяц, примерно, на 10–15 мм. Увеличить длину и ускорить рост помогут правильные продукты и средства для усиления роста.

Продукты, ускоряющие рост волос

Трихологи единогласны: сбалансированный рацион — залог здоровых и красивых волос. Например, для укрепления волос (читать: от выпадения) питание должно включать продукты, богатые омега-3 и омега-6 жирными кислотами — они способствуют увеличению плотности структуры волос. Фасоль, бобы, чечевица тоже сослужат добрую службу волосам за счет растительного белка. Печень, яйца (в особенности желтки), а также орехи восполнят дефицит важнейшего элемента биотина. Тыквенные семечки, шпинат и кунжут станут источниками незаменимого для волос железа.

Но если мы все-таки делаем акцент не на укреплении, а именно на росте, то, чтобы ускорить его в два раза, придется налегать на вполне конкретный перечень съестного: лосось (омега-3, белок, витамин D), желтый болгарский перец (в нем больше витамина С), семечки (витамин Е), авокадо (жирные кислоты), миндаль, яичный желток (биотин), морковь + оливковое масло (бета-каротин), устрицы (цинк). Не забывайте также про ежедневный прием льняного и оливкового масла, рыбьего жира — они тоже богаты жирными кислотами омега-3, -6, -9.

Шампунь, ускоряющий рост волос

По словам дерматологов, очищение кожи головы играет важнейшую роль в росте волос, ведь это предотвращает закупорку волосяных фолликулов. Наносить и вспенивать шампунь рекомендуется дважды и распределять, массируя подушечками пальцем по поверхности головы. Это решит проблему и жирных у корней волос, и, наоборот, сухости кожи головы.

Шампунь для ежедневного применения необходимо выбирать с учетом типа кожи, чтобы сальные железы работали правильно и опять же не забивались. Очень полезны несмываемые формулы кондиционеров, масел и масок, которые наносятся на чистые влажные волосы, — они дольше защищают в течение дня.

Раз в полгода стоит использовать для мытья специальный шампунь, активизирующий рост волос за счет улучшения метаболизма в волосяном фолликуле. Для подпитки также можно применять общеукрепляющие сыворотки.

Очень эффективны мицеллярные шампуни: они очищают деликатно, сохраняя гидролипидный баланс кожи головы, то есть не пересушивая ее. Они хороши для ежедневного мытья, поскольку быстро справляются с загрязнениями. Впрочем, нам они интересны тем, что способствуют активному росту волос: натуральные компоненты в составе этих косметических средств питают волос и делают их сильными по всей длине.

Используй никотиновую кислоту

Наш главный редактор Оля Боднар уже делилась своим опытом использования никотиновой кислоты для локонов в материале о витаминах для волос. Я тоже прибегала к никотинке не раз. Впервые мне нужно было отрастить быстро челку к выпускному в школе и мой мастер посоветовала мне купить эти ампулы в аптеке. Так что, в эффективности этого витамина я была уверена на все 100%.

Чтобы отрастить быстро волосы, используй 1%-й раствор в ампулах (в аптеке 10 ампул стоят около 40 грн) на протяжении месяца после каждого мытья головы. Просто втирай в кожу головы водичку из ампул и давай волосам самостоятельно высохнуть. Если будешь пользоваться феном, никотинка выветрится и результата не будет.

Повтори такую терапию через 1-1,5 месяца. Важно делать такие перерывы, чтобы кожа головы не привыкла к витамину.

Маска для роста с маслами и витаминами

Она не только усилит рост, но и придаст здоровый блеск. Не используйте при жирной коже головы!

  • 1 ст.л. касторового масла
  • 1 ст.л. репейного масла
  • 1 ч.л. витамина Е (токоферола ацетата масляный раствор)
  • 1 ч.л. витамина А (ретинола ацетата масляный раствор)
  • Витамины В1, В6, В12 по чайной ложке
  • Яичный желток
  • По желанию: 1 ч.л. димексида

Димексид – это средство, которое усиливает проникновение питательных веществ глубоко в ткани, обладает заживляющим действием, эффективно стимулирует рост волос. Но с этим средством следует быть осторожней, максимальная концентрация димексида в маске – 1:5.

Маска с репейным и оливковым маслом

Оливковое масло очень полезно для волос

Такое средство подходит для волос с повышенной сухостью и ломкостью. В домашних условиях делают маску не чаще двух раз в неделю.

Ингредиенты для приготовления:

  • масло репейника или оливы в количестве 5 мл;
  • 1 ложка меда;
  • измельченный лук 5 г.

Два вида масла необходимо смешать с медом. Полученную смесь подержать на водяной бане и подождать около 5-10 минут. В течение этого времени слегка помешивать. Далее следует снять с огня и выждать пока маска станет теплой (в целях избегания ожога кожи головы). Затем добавить в нее лук и все смешать.

Наносить маску согласно следующим инструкциям:

  • Тщательно расчесать волосы.
  • Наносить приготовленную смесь на корни и мягко втирать в кожу головы.
  • Остаток маски можно распределить по всей длине.
  • Укрыть волосы в полиэтиленовый пакет и обмотать полотенцем.

Смывать по истечению 30 минут. На протяжении этого времени следует использовать фен. Теплый воздух обеспечивает поддержания температуры под полиэтиленовым пакетом. Именно с помощью парникового эффекта, усиливается рост волос. Время применения фена составляет 3 минуты, через каждые 10 минут. Мыть волосы после процедуры теплой водой.

Маски с витамином В 12 и В 6

Существует несколько эффективным комбинаций витаминов с другими натуральными компонентами. Использовать такие маски лучше обладательница сухого типа волос. Такое средство помогает в борьбе с выпадением, шелушением кожи головы. Уже спустя две недели после применения маски отмечается усиленный рост волос.

  • 1 ампула витамина В 12 и В 6;
  • 10 мл кефира;
  • 1 желток;
  • 5 мл сока Алоэ;
  • масло репейника.

Все компоненты перемешивают до полужидкой консистенции. Маску наносят сразу на корни волос и распределяют по длине. Рекомендуется обернуть полиэтиленовым пакетом, но без полотенца. Время выдержки 1 час. Смывать только прохладной водой вместе с шампунем.

  • 1 ампула витаминов;
  • 2 г перца;
  • 20 мл оливкового масла;
  • 1 столовая ложка дрожжей;
  • 2 чайной ложки меда.

Масло и мед предварительно следует подогреть на водяной бане. Время выдержки на огне составляет 10 минут. В целом масло и мед должны стать жидкими. Оставшиеся ингредиенты смешивают в отдельной емкости. Добавляют в нее подогретую смесь и выжидают 5 минут. За это время маска должна остыть до приемлемой для кожи головы температуры. Наносить втирающими и массирующими движениями на всю длину и у корня. Обернуть полотенцем и держать 15 минут.

Эффект от масок с витаминами В6 и В12

Насколько эффективны маски для активации роста волос

Когда можно говорить о том, что волосы растут медленно? Скорость роста волос — показатель строго индивидуальный. В среднем за месяц волос отрастает на 1–1,5 см. На скорость роста волос влияет множество факторов — от пола (у женщин волосы растут немного медленнее), расы (быстрее всего волосы отрастают у азиатов) и генетики до диеты, настроения и состояния здоровья.

Но иногда нормальная скорость роста замедляется. Не понимая причин этого явления, нельзя справиться с последствиями. Существует несколько ситуаций, когда волосы начинают расти плохо:

  • Неправильное питание. Для хорошего роста волос необходимы витамины группы В, включая биотин, витамины С и Е, железо, молибден. Если этих веществ в рационе мало, волосы будут расти хуже.
  • Стрессы. Стресс вызывает спазмы мелких сосудов, в том числе и тех, которые питают луковицу волоса. Лишенная притока крови она может вообще погибнуть.
  • Заболевания эндокринной системы и ЖКТ. Медленный рост волос и их выпадение — один из симптомов неполадок в организме. В таком случае лечить нужно саму болезнь.
  • Кожные заболевания, такие как себорея, лишай, псориаз и прочие.
  • Чрезмерное увлечение такими агрессивными процедурами как укладка с помощью горячего фена, окраска, обесцвечивание, химическая завивка или выпрямление.

Как мы видим, причина медленного роста волос часто кроется в состоянии организма. Маски для роста волос способны решить эту проблему, однако лишь частично и далеко не всегда. Наиболее эффективными такие средства будут в том случае, если главная причина замедленного роста волос — плохое кровообращение и сухость кожи головы. Практически все косметические маски для роста волос направлены на улучшение микроциркуляции и питание кожи головы, они также оказывают чисто визуальный эффект, покрывая волос тонкой пленкой и делая его блестящим и гладким — до первого мытья головы. Маски для роста волос подходят тем, у кого и так все хорошо (но хотелось бы лучше), их можно использовать в комплексной терапии и в профилактических целях. Однако не стоит обольщаться — если проблемы с волосами серьезны и вызваны внутренними нарушениями, косметические средства сами по себе не спасут ситуацию.

Гимнастика и физические упражнения

Чтобы за короткое время увеличить длину прядей, не наращивая их, нужно улучшить кровообращение с помощью спортивных занятий. Они устраняют проблему, оздоравливают организм. Есть несколько упражнений, которые делают один-два раза в день по 5 минут.

  1. Наклоните голову вперед до подбородка, запрокиньте назад.
  2. Поворачивайте шею вправо/влево до упора.
  3. Вращайте голову сначала по часовой стрелке, затем – против.

Расписание и терпение

Любительниц красивых локонов всегда интересовало, сколько времени понадобится, чтобы выросли большие волосы. Увеличить длину на 10 см за ночь не получится. Придется набраться терпения, делать маски для роста волос и следить за здоровьем.

Старайтесь регулярно смотреть видео с рекомендациями профессионалов, чтобы узнавать о новых косметических препаратах и самодельных составах с маслами и другими средствами. Только ежедневный и систематический уход позволит получить роскошные волосы.

6 Отказ от агрессивных методов укладки

Горячий фен, утюжки, плойки стоит использовать редко или отказаться от них вовсе. Если это невозможно, обязательно наноси термозащитное средство перед укладкой.

Отзывы о препаратах для быстрого роста волос

Итак, чтобы быстро отрастить волосы важно понимать, что без тщательного ухода не обойтись. Также важно не пренебрегать визитами к парикмахеру и каждые 3-4 месяца подстригать кончики. Только так вы сможете отрастить длинные и здоровые волосы.

Мы собрали для вас отзывы тех, кто применял популярные средства для ускорения роста волос и вот, что говорят люди:

Елена, менеджер: «На фото до и после представлены мои результаты по отращиванию волос. Я думала, что это нереально, ведь после химеотерапии очень сложно начинать вновь следить за своими локонами. Я пыталась следовать советам многих трихологов, диетологов, но ничего не помогало. Тогда я пошла в ближайший магазин и стала выбирать сама себе шампунь – хотелось попробовать какой-нибудь новый, придающий объем и густоту. Тогда мой взор и упал на шампунь «Золотой шелк: активатор роста волос». Тогда мне показалось, что препарат хороший. Через пару месяцев его использования у меня появилась не шевелюра, а мечта!»

Екатерина, домохозяйка: «Из-за постоянного недосыпания мои волосы превратились в не пойми, что: стали жидкими, сильно секлись и выпадали. Хотелось вернуть былую красоту, свой натуральный цвет волос, но что сделаешь в тремя волосинами? И в один прекрасный день, как по моему хотению, наткнулась на видео о различных масках для кожи головы и шевелюры. А мне – молодой маме – очень тяжело найти время на салон красоты, ведь все время отдаю ребенку. Главный ингредиент таких масок и настоек – горчица. Она экологически чистая и не будет повреждать структуру, поможет вернуть роскошный внешний вид.»

Ольга, визажист: «Я и мечтать не могла о длинных волосах, знала, что они просто так у тебя не появятся – это должно быть от природы. Но как же я ошибалась! Давно хотела сменить имидж, и вот все же решила идти и менять! После окрашивания волосы были тонике и ломкие, лишены всякой жизни. А мне так всегда хотелось, чтобы коса была до пят… И тут я поняла, если ставишь себе цель – нужно ее добиваться! И начала по совету подружки принимать витамины «Алерана». Сказать честно, вообще не верила в их эффективность, но как же я ошибалась! И как же хорошо, что я ошибалась! Волосы за год стали по пояс, а были до плеч. Подруга была в шоке! Теперь всех друзей стали интересовать подробности моего преображения! Начала вести свой блог об этом! Но я раз и навсегда поняла: причина всех неухоженных женщин в них самих! Они тратят мало времени на себя, на свою красоту!»

Чтобы быстро отрастить волосы, необходимо отказаться от горячей укладки, пересмотреть рацион питания, хорошо спать и регулярно делать домашние маски.

Источник:

  • http://volos-ok.ru/domashnie-maski-dlya-by-strogo-rosta-volos/
  • http://thevolosy.ru/procedury/vosstanovlenie-volos/ochen-bystryj-rost-volos-v-domashnix-usloviyax.html
  • http://aif.ru/boostbook/sredstva-dlja-rosta-volos.html
  • http://instyle.ru/krasota/practice/kak-uskorit-rost-volos-rekomendatsii-ekspertov/
  • http://mysekret.ru/krasota-i-zdorove/kak-bystro-otrastit-volosy-v-domashnix-usloviyax.html
  • http://pro-volosy.ru/kak-bystro-otrastit-dlinnye-volosy/
  • http://www.wmj.ru/krasota/pricheski/kak-bystro-otrastit-volosy-v-domashnih-usloviyah.htm
  • http://xcook.info/beauty/kak-otrastit-volosy-za-mesjac.html
  • http://sovet-podarok.ru/kak-otrastit-bystro-volosy.html
  • http://www.pinterest.com/pin/646899933948708429/
  • http://beauty.ua/hair/care/5885-kak-bystro-otrastit-volosy-v-domashnih-usloviyah-lichnyy-opyt
  • http://expertpovolosam.com/uhod/rost/kak-otrastit-dlinnye-volosy
  • http://www.maskilady.ru/maslo-dlya-rosta-volos-v-domashnix-usloviyax/
  • http://expertpovolosam.com/uhod/rost/sredstva/maslo
  • http://www.wmj.ru/krasota/maski-dlya-rosta-i-gustoty-volos-gotovim-v-domashnih-usloviyah.htm
  • http://www.raznoblog.com/500-domashnih-masok-dlia-rosta-volos/
  • http://hochu.ua/cat-beauty/hair/article-84462-tri-prostyih-maski-dlya-rosta-volos-v-domashnih-usloviyah/
  • http://mysekret.ru/krasota-i-zdorove/maski-dlya-rosta-volos.html
  • http://elegancewomans.ru/kak-uskorit-rost-volos-na-golove-v-domashnih-uslovijah-maski-masla-vitaminy/
  • http://slovami.net/14826-2/
  • http://www.cosmo.ru/beauty/hair/rapuncel-iz-indii-rasskazala-kak-otrastit-volosy-na-15-sm-vsego-za-3-mesyaca/
  • http://volosylady.ru/uhod/kak-otrastit-volosy-za-nedelyu
  • http://www.sun-hands.ru/7kak_otrastit_volosi.html
  • http://lisa.ru/krasota/366682-kak-za-leto-otrastit-volosy-9-tryukov-dlya-plyus-15-santimetrov/
Эраст Акунин
О том, как сделать волосы красивыми и здоровыми, расскажу в данной статье.
Оцените автора
WordPress
Добавить комментарий